Общение

По разным оценкам, в США в гольф играют от 10 до 28 миллионов человек. Основная масса людей, увлекающихся этой игрой, является предпринимателями или другими представителями состоятельных кругов общества. Специфика игры предполагает высокий уровень самоконтроля и этических норм, что в свою очередь является естественным фоном для завязывания деловых отношений.

Гольф является инструментом преодоления культурных барьеров между различными этническими группами.

Гольф улучшает кровоснабжение мозга

Каждый раз, когда вынаходитесь в движении, ваш мозг получает дополнительный заряд кислорода. В следующий раз, когда Вы будете играть в гольф - ходите пешком вместо езды на машинках. Каждый дополнительный шаг продвигает Вас вперёд на пути стимулирования Вашего мозга и подряжения энергией.

Воображение

Не надо быть супер-чемпионом для того, чтобы овладеть простыми приёмами глазомера. Мысленно представляя себе свой очередной удар, Вы тренируете правую половину своего мозга, которая отвечает за творческое начало. То, что создание таких внутренних образов улучшает Вашу игру - только плюс.

Упражнение для укрепления зрения

Быстрое переключение фокуса на различные дистанции во время свинга полностью совпадает с рекомендациями по укреплению мышц глазного яблока. Если Вы всё-таки потеряли шарик из виду, не волнуйтесь. У Вас будет прекрасная возможность потренировать своё зрение, разыскивая его в изумрудной травке.

Положительный настрой

Каждый удачный свинг или пат (swing or putt), каждый прекрасный день на поле для гольфа в кругу друзей заряжает нас положительными эмоциями и вносит лепту в личную копилку уверенности в себе, уверенности в победе.

Координация движений

Плавность и точность свингга определяется точно сбалансированным движением всего тела.

Мгоние считают гольф игрой, требующей отличной координации движений. Будь то повторение точных ударов или удержание баланса во время свинга, в гольфе постоянно занят ваш мозжечок - одна из областей мозга, отвечающих за координацию движений.

Концентрация.

Сквозь концентрацию на шарике и воображение вашего удара, вы также тренируетесь хорошо фокусироваться. Поля для гольфа - обычно места тихие, но вам все равно надо отвлекатся от некоторых шумов и движений в вашем окружении. Чем больше вы тренируетесь, тем легче вам будет контролировать ваше внимание и мысли.

Стратегия

Не важно, где вы готовитесь к своему удару, вам нужно придумать стратегию, чтобы закатить шарик в лунку. Для этих целей, нужно не только пользоваться геометрией, но и анализировать окружающую среду и силу, которую надо применить шару. Такой тщатеный подход к гольфу  создает превосходную тренировку для левого полушария вашего мозга..